夫が子どもを連れてお泊まりに行った日。
家で初めて、一人の夜を過ごした。
いつも頭の中がせわしないので、
この日は「情報を入れない日」にすることにした。
- 本棚は後ろ向き
- LINEの通知オフ
- インターホンの音も消す
- 過ごす部屋には、今使うものだけ
とことん情報を減らした。
そして、まずはお風呂に入った。
普段ならAudibleを流すけど、この日は無音。
ぼーっと湯船につかっていると、
「モ……モノレール。
モノレールって、ない県のほうが多いよね。
『モ』の例として、子どもには分かるのかな？」
気づけば壁に貼った
「あいうえお表」を真剣に読んでいた。
思ったね。
人って、情報がなくなると、
自ら情報を探し始めるな。
これはいかん。
今日は情報シャットダウンday。
そう思って、
あいうえお表を見えない位置に移動した。
すると今度は、
「やけどに注意……」
浴槽の注意書きを読み始めたので、
目を閉じることにしました。